GO FUNCTIONAL
OPIS
Del vsakega sistematičnega športnega programa ter ima svoje zakonitosti, se prilagaja potrebam določenega športa in je ključnega pomena pri doseganju vrhunskih rezultatov. Trening moči in kondicije je oblika vadbe, ki poudarja izgradnjo moči, velikosti in vzdržljivosti skeletnih mišic. Za športnike na vseh področjih je pomembno, da so v vsakem trenutku optimalno pripravljeni, zato pa je pomemben dobro strukturiran program.
TRAJANJE DO
Minut
VAS ZANIMA VEČ?
